mama's Share Shop Soramame　(そらまめ)

11月のぽれぽれサロンは
11月30日木曜日10：00～
シェアショップそらまめにて

講師
Life style salon vita 高田さん

講座名
「子育て中でもできる!!わたし時間の作り方講座」

参加費：500円
持ち物：筆記用具

講座の内容
自分の時間の使い方を客観的に見るために１日のスケジュールを書き出して、見える化します。１日で変えられることを見つけたり、行動パターンを変えてみたり、やらないことを決めることでママもわたし時間を作れます。

脳科学から見た朝時間の有効活用
時間を無駄にしない方法
家事のタイムマネージメントで大切なもの
時短術
「子育て中でもできる！！わたし時間の作り方」お家ですぐに実践できるところまで落とし込んでいきます。

無料の託児のサポートあります。
6名まで(託児は4名まで)
託児のグッズはお名前を書いてきてください。
水分、おむつ、着替え、おやつなど

★お申し込み
子育てサポーターぽれぽれ
polepoledani@gmail.com
080-9494-6208gmail.com

ご連絡のときは
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